身上长白斑怎么办是什么原因-身上为什么起白斑-发病的因素是 发布时间：2022-08-23 09:31:29|文章来源：安庆白癜风专业医院

因此，为了预防白癜风，很重要的一点是要注意提自己的免疫力，平时多运动，规律运动，作息规律，尽量要睡过头，充足的睡眠。劳逸结合，及时缓解压力，适时管理心情和良情绪，对提免疫力，降白癜风等疾病的发病有很帮助。

同时，医生特别提醒白癜风患者的朋友，患上白癜风，患者的皮肤常比较敏感，所以要尽量少吃辛辣刺激性食物，以免刺激皮肤。白癜风患者，甚至会加重白癜风的发病机制，过损害机体自身抵抗疾病的能力和免疫功能。